Health & Wellness, স্বাস্থ্যসচেতনতা

আধুনিক স্বাস্থ্যসচেতনতা: ৫টি অভ্যাস গড়ে তুলুন

আজকের ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকা মানেই ‍নিজেকে নিয়মিত সময় দেওয়া। আমরা সবকিছুতেই সময় বরাদ্দ রাখলেও নিজের জন্য য...
Continue reading
heart disease
লাইফস্টাইল ডিজিজ

লাইফস্টাইল ডিজিজ: জীবনযাপনের ভুলে অল্প বয়সেই হৃদরোগের ঝুঁকি

তরুণ প্রজন্মের হৃদরোগের ঝুঁকি: এক নীরব বিপদ একসময় হৃদরোগকে কেবল বয়স্কদের রোগ মনে করা হতো। কিন্তু সময়ের স...
Continue reading